Количество краж на Брянщине снизилось почти на 12 процентов В прокуратуре Брянской области проанализировали статистику краж, совершенных в регионе в январе-июне 2025 года.За полугодие в области зарегистрировали 1364 кражи. Это на 11,7 процента меньше, чем было в тот же период предыдущего года.Более половины преступлений были совершены в областном центре. Сре ...
В России почти на 40% возросло количество поддельных автозапчастей и техжидкостей Объем контрафакта в сегменте автозапчастей и автомобильных технических жидкостей в России за три последних года возрос на 37,5%, сообщает газета «Известия» со ссылкой на аналитику компании TKM International Consulting, которая оказывает услуги в области защиты прав интеллектуальной собственности. ...
РБК: количество коррупционных преступлений в России выросло почти на четверть В первом квартале 2025 года в России выявили почти на четверть больше коррупционных преступлений, чем за тот же период предыдущего года. Об этом сообщили РБК в Генпрокуратуре. ...
Количество умных устройств в Волгоградской области выросло почти втрое Цифровая экосистема МТС зафиксировала прирост количества умных устройств в Волгоградской области на 189% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. В топе отраслей, где наиболее активно применяются цифровые решения — ЖКХ и энергетика. Самые высокие темпы прироста отмечены в жилищно-коммуналь ...
В Прикамье количество умных устройств для бизнеса в сетях МТС выросло почти втрое МТС сообщает, что количество умных устройств в Пермском крае за год выросло на 175%. Регион вошел в пятерку лидеров... ...
Роналду: «Уже почти решено, что я не сыграю на клубном ЧМ, несмотря на большое количество предложений» Нападающий сборной Португалии Криштиану Роналду заявил, что не сыграет на клубном чемпионате мира-2025. ...
Количество брутфорс-атак в начале 2025 года выросло почти в три раза Специалисты ГК «Солар» сообщили, что в начале 2025 года количество брутфорс-атак, направленных на получение доступа к ИТ-системам российских организаций, выросло в 2,7 раза и достигло отметки в 570 000. ...
Изысканные сыры на буйволином молоке производят на Ставрополье Моцарелла и буррата по-ставропольски. Изысканные сыры на редком буйволином молоке произоводят в Александровском округе. Масштабный проект появился благодаря госсподдержке и сегодня для края это один из ведущих инвестиционных аграрных проектов. Таких ферм на всю страну единицы. И Ставрополье первое в ...
Минспорт: «Посещаемость РПЛ-2023/24 на 18,4% больше, чем годом ранее, а количество правонарушений на стадионах в 2024 году сократилось почти на 15%» «Нужно отметить, что при росте посещаемости футбольных матчей количество правонарушений на трибунах снижается. Так, матчи сезона‑2022/23 Российской Премьер‑лиги посетили более 2,26 млн болельщиков, а сезона‑2023/24 – уже более 2,67 млн болельщиков. В среднем посещаемость каждого матча увеличилась на ...
Овсянка на молоке или на воде: каша с молоком вымывает кальций Телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу употребления овсяной каши по утрам. Однако есть один нюанс, который стоит учитывать при приготовлении блюда. ...
В ТГУ предложили эффективный метод определения наличия в молоке антибиотика Новый, более быстрый метод определения антибиотика сульфагуанидина в молочной сыворотке разработали специалисты лаборатории фотофизики и фотохимии молекул (ЛФФМ) физического факультета (ФФ) Томского государственного университета (ТГУ), 2 июля сообщает пресс-служба вуза.Методы выявления этого лекарст ...
Адамов: «Нам без разницы с кем играть» Защитник «Ахмата» Арсен Адамов дал комментарий насчет предстоящих стыковых матчей против екатеринбургского «Урала» за место в Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...
Роман Ротенберг: «У СКА единый стандарт с клубами НХЛ. Общались с генменеджером «Каролины», я просил показать видеособрания – у нас все одинаковое. В НХЛ знают, что наши хоккеисты имеют шанс заиграть там» «Не говорим только про тех, кто уехал [из СКА]. У нас много кто остался, и они не хуже. Фамилии не будем называть, чтобы скауты НХЛ, которые будут смотреть эту программу... Как только в СКА появляется игрок, который на слуху... Все в НХЛ знают, что если игрок приезжает из системы СКА, у него обязате ...
Необычный завтрак с изюминкой — просто попробуйте приготовить вместо овсянки перловку на молоке Перловая крупа – это вкусная альтернатива овсяным хлопьям, а также источник полезных витаминов группы В и минералов. Используйте перловку, чтобы приготовить на завтрак кашу на молоке. ...
Иванов: "Уралу" без разницы, с кем играть в стыках. Это же не "Зенит" или "Спартак" Президент "Урала" Григорий Иванов рассказал, что команде все равно, против кого играть в переходных матчах за право вернуться РПЛ. ...
В Самаре открылась выставка "Пейзаж. Три большие разницы. 10 лет спустя" 120 шедевров. Три взгляда, три мира, три философии. Легендарная выставка, покорившая сердца фотолюбителей десять лет назад, вернулась со свежими работами и смыслами. Экспозиция "Пейзаж. Три большие разницы. 10 лет спустя" родилась благодаря трем заядлым путешественникам. Творчество Владимира Привало ...
Найди десять отличий: почему 50% покупателей не видит разницы между маркетплейсами Половина покупателей не видит особой разницы между маркетплейсами, а для тех, кто замечает различия, они сводятся к уровню цен. По словам экспертов, опрошенных Forbes, так было не всегда, но с каждым годом площадки все сильнее начинают походить друг на друга по ассортименту, ценовой политике и возмо ...
Форум «Область будущего» продолжает регистрацию и набирает обороты! Увеличивает количество смен и расширяет количество участников В форумах Росмолодёжи в этом году примут участие более 20 тысяч молодых людей со всей страны, молодые семьи, участники СВО, а также представители иностранной молодёжи. В Липецкой области второй год подряд Всероссийский молодежный образовательный форум «Область будущего» объединит 1000 участников в в ...
Белорус Политевич — о поражении от россиян: «Болельщики на стадионе видели, что не было большой разницы между соперниками» Иван Сергеев и Сергей Политевич / Фото: © РИА Новости / Виктор Толочко Белорус Политевич — о поражении от россиян: «Болельщики на стадионе видели, что не было большой разницы между соперниками» Защитник сборной Белоруссии по футболу Сергей Политевич после поражения от команды России в товарищес ...
Грицюк о переходе в СКА из «Авангарда»: «Спасибо хейтерам – если пишут, значит, людям не без разницы. Было обидно, что писали родителям – они расстраиваются» Трансфер из «Авангарда» состоялся летом 2023 года. – После перехода из «Авангарда» в СКА вы столкнулись с жесткой критикой. Сложно было все это выдержать? – Сами знаете, что новости в наше время живут пару дней. Спасибо всем хейтерам. Если о тебе пишут, значит, людям не без разницы на тебя. После се ...
Плющев об ОИ-2026: «Попала туда Франция или какая-нибудь африканская страна – без разницы совершенно. Уровень не тот, конечно, но ребятам из ИИХФ нравится» Ранее стало известно, что сборная Франции по хоккею заменит Россию на Олимпийских играх 2026 года. «Ничего удивительного в этом нет. Мы под санкциями уже давно, и никто нас, грубо говоря, не пытается реабилитировать. Поэтому попала туда Франция или какая-нибудь африканская страна – это без разницы с ...
Необычная усталость и другие признаки, что вам не хватает белка Белок выполняет в нашем организме множество важных функций. Они включают формирование мышц, костей, кожи, волос и ногтей, регулирование иммунной системы, работы мозга. Вот что может с вами случиться при дефиците протеина. Чувство необычной усталости или недостатка энергии. Мышечное истощение также м ...
Много белка и другие признаки полезного йогурта Йогурт может стать отличным дополнением к вашу рациону. Но только если вы знаете, на что обращать внимание при его выборе. Высокое содержание белка. Это такой йогурт, в котором белка 10 г и больше на порцию. Кроме того, йогурт из настоящего молока - это хороший источник высококачественного белка, го ...
Запоры назвали главным побочным эффектом белка Диета с высоким содержанием белка может быть полезна для тех, кто хочет похудеть, уменьшить тягу к еде или нарастить мышцы. Однако регулярное употребление большого количества этого вещества может вызвать запоры. Вот несколько причин, почему от избытка белка возникает запор. Нехватка клетчатки. Это в ...
Миф о мясе развеян: его можно сочетать с 4-5 видами белка Доктор Александр Бурлаков опроверг распространенный миф о несочетаемости мяса с другими белковыми продуктами, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Сорокин о выборе высоких вратарей на драфте: «Низкий рост – это не приговор, если ловишь шайбу, то всем будет без разницы. Не выбрали тебя – это не конец, пример – Бобровский» – В НХЛ идет тенденция, что на драфте выбирают высоких, габаритных вратарей, как считаете, что в таком случае делать низкорослым? – Если тебя не выбрали на драфте, это не значит, что все, конец. Пример – Сергей Бобровский, которого не выбрали на драфте и у него была возможность поехать в любую коман ...
Nintendo прекрасно понимает, что люди не сильно видят разницы между Switch и Switch 2, но уверяет - это полностью новая консоль, созданная с нуля После официального анонса Switch 2 многие геймеры отметили, что дизайн новой консоли почти не изменился по сравнению с оригинальной Switch. Это контрастирует с революционными изменениями между Wii U и Switch или даже Wii и Wii U. Однако президент Nintendo Шунтаро Фурукава отмечает: несмотря на знако ...
Милое и опасное животное: белка является переносчиком бешенства Доктор Александра Филева раскрыла опасность укуса белки, пишет URA.RU. Такой контакт с диким животным может привести к заражению бешенством. ...
Кукуха, белка, крокодил: как медучреждения выбирают себе талисманы В свердловской Областной наркологической больнице открыли голосование за маскота учреждения. В равной борьбе сошлись енот и крокодил. Об этом в своем Telegram-канале заявил главный врач больницы — Антон Поддубный. Пока в голосовании побеждает крокодил. Также подписчики могут предложить и свой ...
Ген редкого белка в паучьих ДНК: открыт секрет прочности шёлка Группа исследователей впервые применила систему генного редактирования CRISPR-Cas9 к пауку Parasteatoda tepidariorum, превратив его в объект передовых биотехнологий. Цель — изменить структуру паучьего шелка, который в пять раз прочнее стали, при этом остается легким, эластичным и биоразлагаемым. Ген ...
Рассчитывается индивидуально: 2 грамма белка на 1 кг веса нужен при болезнях Доктор Мария Уянаева напомнила россиянам о необходимости потреблять достаточное количество белка ежедневно. Он помогает укрепить мышечную массу, иммунитет, снижает риск инфекций. ...
Чечевица и другие бобовые, в которых белка больше, чем в яйцах Если вы хотите получать белок из самых разных источников или придерживаетесь растительной диеты, то бобовые могут стать отличной альтернативой куриным яйцам. При этом в фасоли, чечевице и других бобовых белка содержится даже больше. Соевые бобы (эдамаме). В 1/2 стакана приготовленных таких бобов сод ...
Бульон и не только: в этих продуктах белка меньше, чем вы думали Белок нужен нашему организму для множества функций. В том числе для наращивания мышечной массы, регуляции иммунного ответа, выработки гормонов и нейротрансмиттеров. Однако в некоторых видах пищи протеина не так много, как кажется на первый взгляд. Арахисовое масло. На две столовые ложки этого масла ...
Гуава и другие фрукты, в которых больше всего белка По сравнению с другими источниками фрукты содержат довольно мало белка. Тем не менее он всё равно учитывается в ежедневном потреблении протеина. Вот из каких фруктов вы можете получить больше всего протеина. Гуава. Одна чашка такого фрукта содержит 4,2 г белка и 9 г клетчатки. Кроме того, гуава бога ...
Россияне массово охотятся за мясным грибом – полон белка и витамина С Россияне массово охотятся за мясным грибом – полон белка и витамина С С каждым годом россияне все активнее отправляются на поиски необычного природного «деликатеса» — мясного гриба, который называют настоящим кладезем полезных веществ. Этот гриб, обладающий уникальным составом, становится все более ...
Коровье молоко и другие напитки, в которых белка больше, чем в яйце Белок нужен нам для восстановления мышц, поддержания иммунитета и общего состояния здоровья. Потребность в нём у разных людей различается. При этом есть напитки, которые могут дать протеина больше, чем одно большое яйцо (то есть больше 6 г). Коровье молоко. Одна чашка такого молока даст вам 8 г белк ...
Пармезан и другие виды сыров, в которых белка больше, чем в яйцах Если вы уже устали от яиц, то есть другой способ получить белок. И это сыр. Некоторые сорта содержат протеина больше, чем 6 г, которые вы получите из большого яйца. Пармезан. В 28 г этого сыра - 10 г белка. Об этом сказала Эми Дэвис, сертифицированный диетолог. Также пармезан - отличный источник кал ...
Фасоль и не только: в каких продуктах с углеводами белка больше, чем в яйце Йостен Фиш, сертифицированный диетолог и владелец Dietitian Meets Mom, отмечает: «Некоторые продукты, которые считаются высокоуглеводными, содержат удивительно много белка». Для поддержания здоровья и мышечной массы эксперт рекомендует потреблять во время каждого приёма пищи 20-30 г белка и 15 г при ...
Греческий йогурт и другие продукты, в которых белка больше, чем в курице Порция куриной грудки без кожи (85 г) содержит 23,8 г белка. Это примерно 50% рекомендуемой суточной нормы для большинства взрослых (46-56 г). Но есть и другие продукты, в которых этого вещества столько же или даже больше. Грудка индейки. На 85 г этой грудки приходится 25,6 г белка и 125 ккал. Это х ...
Индейка и другие продукты, в которых белка больше, чем в куриной грудке Курица - это не единственный способ получить много белка. Вот как ещё вы можете разнообразить блюда. Грудка индейки. На 85 г этого мяса приходится 25,6 г белка и 125 ккал. Это хорошая альтернатива куриной грудке. Тунец. В 85 г желтоперого тунца содержится 24,8 г белка, в такой же порции голубого тун ...
Избыток белка и другие модные тенденции, которые вредят здоровью В выпуске подкаста Caps Lock Ванесса Риссетто, магистр наук, сертифицированный диетолог, развенчала самые большие мифы о питании на сегодня. Вот на что нужно обратить внимание. Плотоядная диета. Есть много источников белка, имеющих большую пищевую ценность, чем красное мясо. Например, это жирная рыб ...
Диетолог Меркулова: у яичного белка нет уникальных свойств против отёков В соцсетях активно распространяется новый тренд. Блогеры советуют каждый вечер за два часа до сна есть по два варёных яичных белка. От этого якобы пропадают отёки и быстрее снижается вес. «Секрет» узнал у диетолога, правда ли яичные белки имеют такое чудодейственное свойство. Спойлер: инфлюенсеры бу ...
Мышцы растут даже на йогурте, но только на греческом: в 100 г содержится 20 г белка Доктор Дарья Садовская проинформировала, можно ли нарастить мышцы с помощью греческого йогурта. Ученые подтвердили это мнение в ходе нового исследования. ...
Одна доза алкоголя мешает расти мышцам, снижая синтез белка на 20–30%. Доктор Руслан Исаев рассказал, что мешает набору мышечной массы, пишет «Газета.ру». В первую очередь рекомендуется отказаться от алкоголя и сигарет. ...
Мышцы растут во сне: перед тем как лечь спать, нужно выпить 40 грамм белка Доктор Марк Хайман проинформировал, как укорить процесс наращивания мышечной массы во время сна ...
ТОП-5 семян с высоким содержанием белка: семена чиа, льна, тыквы, подсолнечника, кунжута Доктор Адиана Кастро перечислила семена, которые помогут насытить организм белком. Семена - это богатые питательными веществами источники энергии. ...
5 источников белка на завтрак: греческий йогурт, яйца, овсянка с семенами чиа, творог Диетолог Кара Харбстрит назвала главный признак нехватки белка в рационе. Белок помогает чувствовать себя сытым и сильным. ...
Арахис, миндаль, фисташки: названы орехи, в которых белка больше, чем в яйцах Орехи содержат клетчатку и белок. Оба этих питательных вещества помогают нам дольше оставаться сытыми. Но вот в каких видах орехов протеина ещё больше, чем в яйце. Арахис. На 1/4 стакана этих орехов приходится 7 г белка и 2 г клетчатки. Миндаль. Из 23 штук миндаля вы получите 6 г белка и 3,5 г клетч ...
Продажи растут на протеине // Почему продукты с высоким содержанием белка становятся популярными Продажи молочной продукции с добавлением протеина в России растут в десять раз быстрее классической. По данным аналитиков Nielsen, к марту 2025-го годовой рост превысил 120% в денежном выражении. В «Перекрестке» их продажи выросли на 60% по сравнению с прошлым годом. Параллельно расширяется ассортим ...
Полные белка грибы и витаминные ягоды собирают под проливным дождем жители Марий Эл Полные белка грибы и витаминные ягоды собирают под проливным дождем жители Марий Эл В прошедшие выходные погода в Марий Эл не радовала местных жителей: небо было затянуто тучами, периодически шел проливной дождь, а порывистый ветер заставлял кутается потеплее даже летом. Тем не менее, эти погодные у ...
Отсутствие белка и клетчатки в составе и другие причины, почему смузи не помогает вам похудеть Не все смузи полезны для здоровья и способствуют снижению веса. Вот шесть ошибок, из-за которых этот напиток тормозит ваш процесс похудения. Не добавлять в смузи белок и клетчатку. Из-за этого вы можете быстро ощущать голод после смузи. Источники белка включают протеиновый порошок, коллагеновые пепт ...
Греческий йогурт и не только: диетологи назвали лучшие закуски с большим количеством белка Журнал Health попросил нескольких экспертов по питанию назвать их любимые закуски, содержащие много белка. Среди них оказались и творог, и орехи, рулетики из мяса. Греческий йогурт. Его рекомендует есть Джессика Кординг, диетолог, тренер по здоровому образу жизни и автор книг The Little Book of Game ...
3 опасных пищевых привычки: польза красного мяса, отказ от пасленовых и избыток белка Магистр наук Ванесса Риссетто перечислила модные пищевые тенденции, которые могут навредить здоровью, пишет Ferra. ...
Лучший завтрак: утром лучше есть больше белка, например, яйца или курицу В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Марина Макиша проинформировала, какими продуктами лучше питаться по утрам, чтобы сохранить фигуру и насытиться. ...
5 признаков дефицита белка: ломкие ногти, выпадение волос, голод после приема пищи Врачи Гэри Гольденберг и Джессика Кординг перечислили симптомы, указывающие на нехватку белка в организме человека, пишет издание Infobae. ...
Дрон «Летающая Белка» демонстрирует впечатляющую манёвренность на 13% точнее обычных благодаря складным крыльям Инженеры представили новую разработку в области дронов – высокоманевренную модель, вдохновлённую летающей белкой. Устройство способно выполнять сложные фигуры пилотажа и быстро реагировать на изменения обстановки, что открывает новые возможности для применения в таких областях, как инспекция т ...
Тайконавты доставили из космоса 37 кг биологических материалов — образцы белка и эмбрионы человека. Все это отдадут ученым для проведения исследований Китайские ученые получили ценные образцы для исследования влияния микрогравитации на эмбрионы человека и животных. 30 апреля тайконавты миссии «Шэньчжоу-19» вернулись на Землю после полугодового пребывания на орбитальной станции «Тяньгун», доставив 37,25 кг биологических обра ...
В России уже можно купить Mercedes-AMG E 53 2025: 3 литра, почти 600 л.с. и 100 км без бензина — почти 17 млн рублей В продаже в России появился Mercedes-AMG E 53 4MATIC+ 2025, оснащенный гибридной силовой установкой. Дилер из Краснодара просит за автомобиль 16,89 млн рублей. Фото: mercedes-amg.com Силовая установка состоит из 3,0-литрового турбированного бензинового двигателя и 163-сильного электромотора. Общая м ...
Новая статья: Обзор корпуса DeepCool CH270 Digital WH: почти компактный и почти вместительный Надоели стандартные громоздкие корпуса? Мощная видеокарта сгибает слот PCIe на материнской плате, а подпорка вызывает отторжение? Мониторинг должен быть всегда под рукой без стороннего софта? У DeepCool есть для вас один интересный вариант корпуса, но, чтобы понять, подходит ли он под ваши требовани ...
Почти 1,5 кВт всего лишь на один GPU. AMD готовит ИИ-ускоритель Instinct MI355X с чудовищным потреблением и почти 300 ГБ памяти Компания AMD готовится представить свой новейший ускоритель для ИИ - Instinct MI355X. И это решение будет потреблять почти до 1,5 кВт мощности! фото ComputerBase Всех параметров пока нет, так как полноценного анонса не было, но известно, что Instinct MI355X на архитектуре CDNA 4 предложит производит ...
ECHOMSK.SPB.RU